元気じゃないと、きちんと消化吸収されないんですよ! だから、いいものを摂るのも大事ですが、腸内細菌を整えることが先決!! ・・・ということを知って、おののいていた今日の参加してくださった方々。 アレルギーに悩んでいらっしゃったり、普段から気を…
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