マヤ暦で解く☆自己治癒力アップ健康法&オーガニックライフ

マヤ暦と栄養療法を組み合わせた講座をロンドンで開いています。心と体の両方を整えてこそ、調律される「生きる流れ」。食べているもののことをよく知って、美味しくて健康な食生活を目指すブログ。

予防医学とも呼ばれる栄養療法。お医者さんにかかる前に日々の食生活から見直してみませんか?カロリーがすべてではありません。食材本来の力で人間の体に必要な栄養素をちゃんと摂取していれば、病気知らずでいられるのです。

2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

初のプライベート・レッスン!

クリスマスも年の瀬も迫ってきておりますが。 ありがたいことに初のプライベート・レッスンをさせて頂きました。 とあるお料理教室で知り合ったTさん。 帰りの電車が一緒だったので、その時にいろんな話をさせて頂きましたが、健康の話になり、その症状をお…

今年最後のレッスンは。

「腸活をしてみよう!」でした。 妊活とか、菌活とか、いろいろ流行っておりますが、腸活も大切です。 腸は、「第二の脳」と呼ばれていて、腸さえ整っていれば現代病にはかからないとさえ言われております。特に、うつ病や自閉症など脳に関わる病気は、実は…

一期生、最後のレッスン☆プチ断食をしてみよう!

4回シリーズで、4ヶ月に渡って講座を開かせていただき、そして、先日、一期生、最後のレッスンを終了しました!!ドンドンドンドン。 最後は、「プチ断食をしてみよう!」というテーマで。 体を一旦リセットすることで、必要のない老廃物は排泄され、そし…

今宵はマヤ暦のお話。

12月10日(土)に開催されるヒーリング・バザールに「マヤ暦リーディング」で出させてもらうのだけど。 どんな方々と出会うのか、今から楽しみでなりません。 この間、マヤ暦のセッションを受けてくださった方々の数を数えてみたら・・・ 総勢24名もの…