マヤ暦で解く☆自己治癒力アップ健康法&オーガニックライフ

マヤ暦と栄養療法を組み合わせた講座をロンドンで開いています。心と体の両方を整えてこそ、調律される「生きる流れ」。食べているもののことをよく知って、美味しくて健康な食生活を目指すブログ。

予防医学とも呼ばれる栄養療法。お医者さんにかかる前に日々の食生活から見直してみませんか?カロリーがすべてではありません。食材本来の力で人間の体に必要な栄養素をちゃんと摂取していれば、病気知らずでいられるのです。

2015-06-01から1ヶ月間の記事一覧

今度は蕪尽くし。

先日、…といっても5月ですが。 日本食材店に行ったら、蕪がポツンと売られてまして。 しかも、葉付き!! 即買いしちゃいました。 蕪って秋が旬だと思っていたから、チョットびっくりしたけれど、後で調べてみたら、種類によっては、春が旬のもあるんですね…

今度は蕪尽くし。

先日、…といっても5月ですが。 日本食材店に行ったら、蕪がポツンと売られてまして。 しかも、葉付き!! 即買いしちゃいました。 蕪って秋が旬だと思っていたから、チョットびっくりしたけれど、後で調べてみたら、種類によっては、春が旬のもあるんですね…

甘酒尽くしの会。

週末、「甘酒尽くしの会」なるものに参加してきました。 甘酒の作り方から、甘酒を使ったお料理のレシピまで盛りだくさんに習ってきたのです。 試食は、こーんなに盛りだくさん!! ポルチーニ茸と煎り大豆の炊き込みご飯 お刺身と野菜のサラダ仕立て(タレ…